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Transforme seu coração e nutra sua vitalidade, pois cada escolha à mesa é um passo para uma vida mais saudável.
Ao unir a precisão do cirurgião cardíaco à nutrologia, meu compromisso vai além do coração.
Busco abraçar não apenas a saúde cardíaca, mas também promover um emagrecimento saudável, fortalecer a musculatura, otimizar a composição corporal, impulsionar a performance esportiva, melhorar a qualidade do sono e aumentar a vitalidade.
Sua saúde, minha prioridade.
Área de atuação
Cardiologia
A cardiologia, especialidade dedicada à saúde cardíaca, visa assegurar o bem-estar do coração. Realizando check-ups regulares, é possível identificar irregularidades precocemente. A prevenção é enfatizada através de hábitos saudáveis, controle de fatores de risco e exercícios. Para aqueles com enfermidades cardíacas ,oferecemos tratamentos personalizados, desde mudanças no estilo de vida até procedimentos médicos avançados.
Emagrecimento e Hipertrofia
Na busca por uma melhor composição corporal, as pessoas frequentemente buscam dois objetivos fundamentais: emagrecimento e hipertrofia. O emagrecimento visa a redução de peso, promovendo a queima de gorduras, enquanto a hipertrofia concentra-se no aumento da massa muscular, esculpindo o corpo de maneira mais definida. Para atingir essas metas, é fundamental adotar estratégias como uma dieta equilibrada, planos de treinamento físico personalizados, suplementação e medicações. Nesse processo, o médico desempenha o papel central como coordenador dos planos terapêuticos, garantindo abordagens seguras e eficazes.
Nutrologia
A Nutrologia, dedica-se ao estudo da interação entre nutrientes e o organismo humano. Desempenha um papel crucial ao acompanhar cuidadosamente o estado nutricional, diagnosticando, prevenindo e tratando condições como obesidade, diabetes, hipertensão e alergias alimentares. Além disso, sua atuação estende-se ao suporte para o desempenho esportivo e a busca por uma composição corporal equilibrada. Optar pela Nutrologia é investir no cuidado integral do corpo, promovendo uma vida mais saudável.
Sobre o profissional
Olá, meu nome é Jean Marc, sou médico com formação em Cirurgia Geral, titulado em Cirurgia Cardíaca. Atualmente, dedico-me à área de Nutrologia com Fellowship pela Nutrology Academy.
Minha trajetória profissional sempre esteve voltada para o tratamento de doenças, mas algo especial aconteceu no meu consultório: percebi que meus pacientes não apenas buscavam curar doenças, mas também uma melhor qualidade de vida.
Foi nesse momento que decidi mudar o jogo. Decidi mergulhar na área da nutrologia para realmente impactar a qualidade de vida dos meus pacientes e promover a saúde.
Sobre nosso atendimento
Convido você para fazer parte desta minha nova jornada. Juntos podemos alcançar uma vida mais saudável e plena. Estou ansioso para começarmos e será um imenso prazer atendê-lo.
Agendamento de Consulta
Segunda a sexta-feira das 8h às 17h. WhatsApp: (19) 99996-4754
Consulta
O atendimento particular tem duração de aproximadamente 1h com a realização do exame de Bioimpedância. Nela discutiremos suas queixas e traçaremos metas para atingir seus objetivos.
Atendemos convênio somente para casos Cardiológicos
Retorno
Na nossa clínica, não realizamos consultas de retorno tradicionais, mas queremos garantir que sua experiência seja a melhor possível de forma simples e eficiente. Envie suas dúvidas e exames por WhatsApp no prazo de até 30 dias e o Dr. Jean Marc irá avaliá-los cuidadosamente, fornecendo as orientações e receitas necessárias. Em alguns casos, para uma assistência ainda mais personalizada, podemos agendar uma TELECONSULTA de aproximadamente 20 minutos.
Depoimentos de alguns pacientes
Perguntas Frequentes
Sim, estudos científicos demonstram que a creatina é segura para o uso a longo prazo. Seus benefícios incluem melhora no desempenho físico, aumento da força e crescimento muscular, além da melhora cognitiva (ou seja, ação no cérebro, melhorando compreensão, atenção, entendimento). Os Efeitos colaterais são geralmente mínimos, sendo a suplementação bem tolerada quando utilizada dentro das recomendações de dosagem.
– Inibidores do apetite: Exemplo: Sibutramina
– Agonistas do receptor de GLP-1: Ozempic e Saxenda são exemplos, que ajudam a controlar o apetite e promovem a perda de peso.
– Inibidores da absorção de gordura: Orlistat é um exemplo, interferindo na absorção de gorduras no trato digestivo.
– Reguladores de neurotransmissores: Bupropiona/naltrexona é um exemplo, afetando neurotransmissores relacionados ao apetite e ao humor.
Um medicamento antiobesidade é considerado eficaz quando induz uma perda de peso de pelo menos 5% do peso corporal em 3 meses. O objetivo é a perda de 10-15% do peso pelos grandes benefícios à saúde (pressão arterial, colesterol, diabetes, artroses e etc). Ou seja, um paciente com 100kg, em 3 meses tem que estar com pelo menos 95kg.
Para melhorar a composição corporal, é essencial combinar uma dieta equilibrada com foco em alimentos nutritivos (atingindo a meta de proteínas e carboidratos), praticar exercícios regulares, especialmente treinamento de resistência para fortalecer músculos, e garantir uma boa qualidade de sono. Estas estratégias contribuem para perda de gordura, ganho de massa muscular e melhoria geral da composição corporal.
Os três tipos principais de whey protein são:
• Whey Concentrado: Contém 30-80% de proteína, com mais lactose e gordura. Ideal para quem busca ganho de massa muscular.
• Whey Isolado: Contém 90-95% de proteína, com menos lactose e gordura. Ideal para quem busca definição muscular.
• Whey Hidrolisado: A forma mais pura e de absorção mais rápida. Ideal para quem tem problemas digestivos ou precisa de recuperação rápida.
Contato
NUTROLOGIA – R. Maria Monteiro, 830 – Sala 74 – Cambuí, Campinas – SP, 13025-150
CARDIOLOGIA – R. Pero Lopes, 820 – Taquaral, Campinas – SP, 13076-418
CARDIOLOGIA – R. Comendador Tórlogo Dauntre, 65 – Cambuí, Campinas – SP, 13025-270
(19) 99996-4754
Segunda a Sexta-feira das 8h às 17h.
@dr.jeanmarc